Praxis Amelie Eck: Psychotherapie in Gauting, München und online
Fachlich fundiert. Trauma-sensibel. Mit 19 Jahren Berufserfahrung in Geburtshilfe, Beratung & Psychotherapie.
Ein sicherer Raum für deine seelische Gesundheit
In meiner psychotherapeutischen Praxis verbinde ich medizinisches Fachwissen als ehemalige Hebamme, bewährte traumatherapeutische Methoden und meine langjährige Erfahrung aus der Trauma-Beratung mit echtem Verständnis für das Muttersein. Gemeinsam bringen wir dein Nervensystem zurück in die Ruhe, damit du wieder Zuversicht, Bindung und Leichtigkeit spüren kannst.
Als ehemalige Hebamme bin ich mit den Abläufen im Kreißsaal und Krankenhaus bestens vertraut. In meiner psychotherapeutischen Praxis verbinde ich dieses Fachwissen mit wirksamen Therapiemethoden und fundierten Kenntnissen im Bereich der Neurodiversität.
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30 Minuten per Telefon oder Video.
Unverbindlich, vertraulich & ohne Kassenbürokratie.
Wie ich dich begleiten kann – Meine Behandlungsschwerpunkte
Jede Lebensphase bringt eigene Herausforderungen mit sich. In meiner Praxis biete ich dir eine geschützte Atmosphäre, um belastende Erfahrungen zu verarbeiten, Ängste abzubauen und neue psychische Stabilität zu gewinnen.
Geburtstrauma & medizinische Schockerlebnisse
Ein traumatischer Geburtsverlauf, unerwartete Komplikationen, aber auch andere belastende Erlebnisse im medizinischen Kontext hinterlassen oft tiefe Spuren im Nervensystem. Mit einem speziellen, wissenschaftlich überprüften Traumatherapie-Verfahren lösen wir akute Schockreaktionen gezielt und sanft auf – komplett ohne das Risiko einer Retraumatisierung und ohne dass du die Ereignisse wieder und wieder durchleben musst.
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Typische Themen: Schwere Geburten, Notkaiserschnitt, Fehlgeburten, Notfall-Operationen, Herzinfarkt, Schlaganfall, Darmverschluss, Fehlbehandlungen, beängstigende Diagnosen oder schockierende Erlebnisse auf Intensiv- und Stationsebenen.
Mütter-Burnout & Tiefe Erschöpfung
Wenn die permanente mentale Last (Mental Load), Schlafmangel und das Gefühl, allen gerecht werden zu müssen, zu körperlicher und emotionaler Erschöpfung führen. Wir entwickeln konkrete Wege zur Stressregulation, damit du wieder zu deinen eigenen Kraftreserven zurückfindest.
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Typische Themen: Chronische Überforderung, innere Unruhe, Reizbarkeit, emotionale Taubheit, Perfektionismus.
Ängste im Muttersein & Bindung
Gedankenkarussell, ständige Sorge um die Gesundheit des Kindes oder die Angst, eigene ungünstige Muster weiterzugeben: Wir regulieren dein inneres Warnsystem und durchbrechen Angstspiralen. So entsteht wieder Raum für Leichtigkeit und eine gestärkte Eltern-Kind-Bindung.
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Typische Themen: Wochenbett-Depression, Panikattacken, Verlustängste, Versagensängste als Mutter.
Ein geschützter Raum für neurodivergente & hochbegabte Mütter
ADHS, Autismus, Hochsensibilität, Vielbegabung
Das Leben mit einem neurodivergenten Gehirn und einem überdurchschnittlich aktiven Verstand fordert im Elternalltag oft doppelte Kraft. Neurodivergente Mütter sind überdurchschnittlich oft von tiefer, chronischer Erschöpfung betroffen. Die permanente Reizüberflutung, ständige Unterbrechungen, hohe analytische Kompensation und der Druck, gesellschaftlichen Normen zu entsprechen, führen das Nervensystem schleichend in ein dauerhaftes Burnout.
Aus eigener intensiver Auseinandersetzung und therapeutischer Erfahrung kenne ich diese vielschichtigen Dynamiken genau. In meiner Praxis arbeiten wir neuro-affirmativ: Du musst deine Wahrnehmung und deine Denkweise nicht erklären oder eine Maske tragen. Wir entlasten dein Nervensystem gezielt und entwickeln Strategien, die zu deinen individuellen Bedürfnissen und den Abläufen deiner Familie passen – für mehr Leichtigkeit ohne Selbstoptimierungsdruck.
Therapy & Counselling for Expats in English
Navigating mental health challenges or traumatic experiences while living in a foreign country adds an extra layer of complexity. Drawing from my international background, I offer trauma-informed therapy, burnout support, and counselling entirely in English.
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Focus areas: Expat adjustment issues, birth trauma abroad, anxiety, neurodiversity support.
Lerne mich und meine Arbeitsweise als Heilpraktikerin für Psychotherapie kennen
Meine psychotherapeutischen Methoden
In meiner Praxis für Psychotherapie (nach dem Heilpraktiker-Gesetz) in Gauting und München arbeite ich mit bewährten und wissenschaftlich fundierten Methoden. Je nach Anliegen kombiniere ich diese individuell und ressourcenorientiert.
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EFT - Klopfakupressur (Emotional Freedom Techniques): Veränderung auf der emotionalen Ebene
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Über mich: Medizinische Expertise & therapeutische Fachpraxis
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und ehemalige Hebamme verbinde ich 19 Jahre Berufserfahrung in der Gesundheitsversorgung, Trauma-Beratung und Psychotherapie:
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Hebammen-Expertise: Jahrelange Erfahrung im medizinischen Sektor, im Kreißsaal sowie in der Schwangerschafts- und Wochenbettbetreuung.
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Internationale Trauma-Beratung: Mehrjährige Tätigkeit am Center gegen Inzest und sexuelle Übergriffe in Norwegen (Leitung von Selbsthilfegruppen & Einzelberatung bei PTBS, Traumata und Schuld- und Schamgefühlen).
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Neurodiversitäts- & Hochbegabungs-Expertise: Fundierte Kenntnisse rund um neurodivergente Profile (ADHS, Autismus, Hochsensibilität) und vielschichtige kognitive Begabungen – für eine geschützte Begleitung ohne Stigmatisierung.
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Aus- und Weiterbildung: Kontinuierliche Vertiefung in modernen Verfahren der Psychotherapie und Traumatherapie.
In 3 Schritten zu deiner Begleitung
Um meine Arbeitsweise als Heilpraktikerin für Psychotherapie kennenzulernen, kannst du hier ein kostenloses Erstgespräch buchen. So können wir zusammen herausfinden, wie ich dich am besten bei deinem Anliegen, z.B. bei Angststörungen oder Erschöpfung unterstützen kann.
Das erste Therapie-Gespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen. So können wir zusammen dein Anliegen erkunden, Ziele formulieren und schauen, welche therapeutischen Methoden für dich am besten passen.
Diese erste Stunde kostet 70 EUR.
Eine Psychotherapie-Stunde (nach dem Heilpraktiker-Gesetz) kostet 100 EUR und ist geeignet für leichte Depressionen, Ängste, Phobien, Panikattacken, Erschöpfung und Trauma / Schockerlebnisse sowie Überwindung von persönlichen Krisen.
Praxis-Informationen: Honorar und Standorte
Deine Behandlung in meiner Privatpraxis unterliegt strengster Schweigepflicht und erfolgt in einem geschützten, vertrauensvollen Rahmen – ganz ohne lange Wartezeiten oder bürokratische Hürden.
Vorteile für Selbstzahlerinnen:
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Volle Vertraulichkeit: Bei Selbstzahlenden erfolgt keinerlei Weitergabe von Diagnosen oder Daten an Krankenkassen oder Versicherungen. Das schützt deine Privatsphäre vollständig – ein entscheidender Vorteil mit Blick auf eventuelle spätere Versicherungsabschlüsse (z. B. Berufsunfähigkeit) oder Verbeamtungen.
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Mögliche Kostenerstattung: Bist du privat versichert oder hast eine Heilpraktiker-Zusatzversicherung, werden die Kosten je nach gewähltem Tarif oft teilweise oder vollständig übernommen (Abrechnung nach dem Gebührenverzeichnis für Heilpraktiker / GebüH). Wichtiger Hinweis: In diesem Fall reichst du die Rechnung selbst ein und die jeweilige Versicherung erfährt von der Diagnose.
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Schneller Beginn: Du erhältst zeitnah Unterstützung, genau dann, wenn du sie brauchst.
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Individuelle Methodenwahl: Wir gestalten die Therapie frei von strengen Vorgaben der gesetzlichen Leistungsträger und richten uns rein nach deinem persönlichen Bedarf.
Transparente Honorare
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Kostenloses Erstgespräch: 0 € (15 Min. per Telefon / Online)
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Kennenlern-Gespräch: 70 € (60 Min.)
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Therapie-Stunde: 100 € (60 Min.)
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Trauma-Intensiv-Sitzung: 200 € (120 Min. / zur gezielten Schock-Auflösung)
Meine Standorte
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Praxis Gauting: Münchener Str. 4, 82131 Gauting
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Praxis München: Bodenseestraße 94, 81243 München
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Online-Therapie: Flexibel und ortsunabhängig via gesichertem Video-Call
Meine Qualifikation
Meine professionelle Arbeitsweise als Heilpraktikerin für Psychotherapie ist geprägt von vielseitiger Arbeitserfahrung in Deutschland und Norwegen sowie Fort- und Weiterbildungen.
Auslandserfahrung als Trauma-Beraterin & Gruppenleiterin
Als Angestellte beim Center gegen Inzest und sexuelle Übergriffe in Norwegen durfte ich Klienten bei der Aufarbeitung ihrer Erfahrungen begleiten, sowohl in Einzelgesprächen als auch in Gruppen. Ich habe Erfahrung im Umgang mit sexuellem Missbrauch (ich bevorzuge den Begriff "sexuelle Übergriffe"), Trauma, Posttraumatischer Belastungsstörung, Gewalt (physische wie psychische) sowie Schuld- und Schamgefühlen und bin mit der Leitung von Selbsthilfegruppen vertraut. Menschen aus verschiedenen Kulturen habe ich einfühlsam und traumasensibel begleitet.“
Fort- und Weiterbildungen
Ich absolvierte Ausbildungen in kognitiver Verhaltenstherapie, Hypnotherapie (= Hypnose), Klopfakupressur und anderen Methoden, die effektiv und zielorientiert zum Einsatz kommen. So kann ich dich als Heilpraktikerin für Psychotherapie ideal dabei unterstützen, dein Anliegen schonend und zufriedenstellend umzusetzen. Zusammen finden wir heraus, welche Methode am besten für dich im Moment passt. Der Vorteil ist, dass wir jederzeit auf eine andere psychotherapeutische Methode zufgreifen können. Dir steht sozusagen ein ganzer psychotherapeutischer Werkzeugkoffer zur Verfügung.
Berufserfahrung als Hebamme
Durch meinen Ausbildung zur und Tätigkeit als Hebamme im In- und Ausland bringe ich medizinisches Fachwissen sowie jahrelange Arbeitserfahrung in Begleitung von Menschen mit, die mir als Heilpraktikerin für Psychotherapie zugute kommen. Ich habe gelernt wie wichtig es ist, Menschen einfühlsam zu begleiten und auf ihre individuellen Bedürfnisse einzugehen. Diese Erkenntnisse und meine Erfahrung ergänzen meine Tätigkeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Traumasensibel, sanft und lösungsorientiert
Durch meine Berufserfahrung und Ausbildungen in traumatherapeutischen Methoden kann ich schonend auf deine Bedürfnisse und Anliegen eingehen. Ein großes Augenmerk liegt hierbei auf der Vermeidung von Retraumatisierung. Dadurch kann ich dir einen sicheren Rahmen während der Trauma-Therapie bieten, in dem du die belastenden Ereignisse hinter dir lassen kannst. Des weiteren liegt mein Schwerpunkt auf Verfahren, die evidenzbasiert sind und als effektiv gelten.
Spezielle Methoden & Angebote
Bei einem Schock-Trauma verwende ich besondere Technik, die auf der Klopfakupressur beruht. Diese Sitzungen dauern 2 Stunden. Erfahrungsgemäß reichen 1-2 Sitzungen (also 2-4 Stunden) aus, um ein Schock-Erlebnis spürbar hinter dir zu lassen.
Eine zweistündige Sitzung (120 min) kostet 200 EUR.
Diese Technik ist schonend und vermeidet Retraumatisierung. Die Sitzungen an sich sind kognitiv fordernd und zeigen dafür schnell Ergebnisse. Wir arbeiten mit Skalen, so dass die Veränderung klar und deutlich nachvollziehbar ist.
Um zu sehen, ob diese Art der Begleitung für dich geeignet ist, buche dir gerne ein kostenloses Erstgespräch.
Du möchtest mit dem Rauchen oder mit Snus aufhören? Du hast bereits mehrere Male damit aufgehört, aber immer wieder angefangen? Dann ist es an der Zeit dein Unterbewusstsein mit ins Boot zu holen. Dein Weg in ein nachhaltig rauchfreies Leben braucht in der Regel 3 Sitzungen:
1. Sitzung (60min): Analyse, Vorbereitung, erste Veränderungen
2. Sitzung (60 min): Klopfakupressur, konkrete Vorbereitung der. 3.Sitzung
3. Sitzung (120 min): Hypnose
Kosten: 390 EUR
Häufige Fragen
Für welche Anliegen ist diese Praxis geeignet? Als Heilpraktikerin für Psychotherapie darf ich leichte psychische Störungen behandeln, z.B. Anpassungsstörungen, leichte Depressionen und Dysthymia. Manche Krankheitsbilder erfordern die Zusammenarbeit mit Fachärzt:innen oder Hausärzt:innen. Zusammen finden wir heraus, welche Art der Hilfe für dich die richtige ist.
Übernimmt die Krankenkasse das Honorar? Da ich eine Privatpraxis führe, richtet sich mein Angebot an Selbstzahler. Das bedeutet, dass die gesetzlichen Krankenkassen das Honorar in der Regel nicht übernehmen. Für dich hat das jedoch entscheidende Vorteile: Wir können zeitnah und ohne bürokratische Hürden starten. Zudem genießt du ein hohes Maß an Diskretion, da keine Diagnosen an die Krankenkasse übermittelt werden. Private Versicherungen oder Zusatzversicherungen erstatten die Leistungen oft anteilig – ich empfehle dir, dies vorab kurz mit deinem Anbieter abzustimmen.
Wie bezahle ich? Du erhältst eine Rechnung von mir. Den Betrag kannst du entweder direkt in der Praxis mit Karte bezahlen oder im Anschluss überweisen.
Können auch Kinder behandelt werden? Ja, absolut! Als Mutter weiß ich selbst, wie sehr uns das Wohl unserer Kinder am Herzen liegt – und vor welchen Herausforderungen man manchmal steht. Ob eine Behandlung bei mir für dein Kind sinnvoll ist, hängt ganz individuell vom Alter und dem jeweiligen Thema ab. Mir ist es wichtig, dass ihr euch bei mir gut aufgehoben fühlt. Lass uns in einem kurzen, kostenlosen Gespräch klären, ob ich die richtige Unterstützung für dein Kind und euch als Familie sein kann.
Wie lange dauert eine Behandlung? Das kann leider nicht pauschal beantwortet werden. Denn es kommt auf dein Anliegen, deine Erfahrung, deine Lebensumstände und deine Bereitschaft an mitzuarbeiten. Manche Anliegen brauchen nur zwei Stunden, manche dauern mehrere Wochen. Beim kostenlosen Kennenlern-Gespräch kann ich dir mehr darüber sagen, denn dort kann ich ganz individuell auf dich eingehen. Grundsätzlich kann ich sagen, dass ich mit effektiven Methoden arbeite, mit denen man in relativ kurzer Zeit schon fühlbar gute Fortschritte spüren kann.
Kann ich einen Termin absagen? Ja, Termine können spätestens 48 Stunden vorher abgesagt werden. Wird der Termin später abgesagt, erhebe ich eine Ausfall-Gebühr von 50 EUR.
Welche Vorteile bietet eine Selbstzahler-Praxis? In einer Selbstzahler-Praxis bleibt Deine Behandlung eine private Angelegenheit: Es werden keine Diagnosen oder Behandlungsinhalte an Krankenkassen oder andere Stellen weitergegeben. Darüber hinaus profitierst Du von zeitnahen Terminen ohne lange Wartezeiten sowie von einer flexiblen Gestaltung der Sitzungen. Dauer, Häufigkeit und Inhalte orientieren sich an Deinem individuellen Bedarf – nicht an festen Vorgaben. So ist eine persönliche, passgenaue und ganzheitliche Begleitung möglich.
Psychotherapie
nach dem Heilpraktiker-Gesetz
in Gauting und München
Amelie Eck
Praxis Gauting
Münchener Str.4, Gauting
Amelie Eck
Praxis München
Pariser Str.50, München